Kibe de Forno

INGREDIENTES:
500 g de carne moída sem gordura
1/2 xícara (chá) de all-bran original esfarelado
1/2 cebola picada
1 xícara (chá) de folhas de hortelã
Alho, pimenta-do-reino, azeite e sal a gosto

PREPARO:
Em um liquidificador, bata a cebola, a hortelã, o sal e o azeite. Reserve. Com as mãos, misture o tempero do liquidificador com a carne. Em seguida, acrescente o all-bran original. Coloque o conteúdo em um refratário e leve ao forno médio preaquecido por aproximadamente 30 minutos ou até dourar

Fonte: TudoGostoso