Chá para Resfriado e Gripes

INGREDIENTES:
1 copo de água bem cheio
1 ½ limão
mel a gosto
2 dentes de alho
um pedaço de gengibre
5 cravos
2 pedaços de canela

PREPARO:
Deixar ferver a água com meio limão picado (com casca), o gengibre, os cravos, a canela e o alho durante três minutos. Desligar o fogo, deixando a panela tampada de 15 a 20 minutos. Coar, colocar em uma xícara e espremer um limão inteiro (o sumo, coado) e acrescentar o mel. Tomar o chá três vezes por dia, sendo a última antes de dormir.